主頁 >> 坐月的意義
 
 
終於完成了漫長的懷孕和生產歷程,媽媽迎接寶寶降臨後,將要全力照顧嬰兒。產後第一個月俗稱〈坐月〉,媽媽們必須把握這個重要的〈產後調理黃金期〉,可以的話,每天工作最好只限於調理身體,休息和餵哺嬰兒,盡量放鬆心情,工作煩惱亦應暫時擱置一旁。 
 
對女性來說,坐月是一個難得的生理轉機,任何懷孕前身體的不足,都可趁坐月時得到合適調理而有所改善。新任媽媽需要有足夠精神和體力,才可應付未來的日子,包括照顧寶寶和將來重返職場。相反,若坐月坐得不好,很容易導致身體有多種後遺症,這些後遺症甚至會延續一生之久。因此,媽媽們絕不能錯過調理身體的大好時機,美麗健康由內到外散發出來,絕對不是難事。
 
曾經看過一個外國電視頻道有關懷孕的節目,節目中一個外國人丈夫,拿着一碟他認為是補品的食物給剛分娩不久的妻子享用:一瓶維他命和一個巧克力鬆餅;另一邊廂,幫手陪月的外婆忙着準備炸雞塊和炸薯條等食物給女兒做晚餐,看罷令我吃驚之餘,深深地覺得我們中國人真有智慧,在坐月護理方面有着源遠流長的文化信念,身為中國人的孕婦真幸福啊!
 
中國人對坐月期間的飲食需求是非常講究的,例如不同年齡,體質,季節,分娩時順產或剖腹,進補食療也有不同;其次吃的方式,烹調方法都有別於一般時期。此外,產婦的起居生活也要特別小心,確保身體有更好的保護和調理。
 
 
 
坐月 | 坐月護理 | 產後調理 | 產後抑鬱症 | 產後護理 | 產後情緒低落 | 產後陪月 | 產後照顧 | 坐月服務 | 陪月 | 專業陪月 | 保姆 | 保姆公司 | 陪月服務 | 陪月保姆 | 照顧產婦 | 照顧寶寶
Powered by Aim網頁設計公司,Website Design,SEO Company Valid CSS!Valid CSS!