懷胎十月,寶寶終於出世了!跟很多媽媽分享過經驗,懷孕的時候,她們的心情都是興奮期待,沒想到當寶寶出世後,情緒會不由自主像過山車般高低起伏。其實差不多每個孕婦或多或少都會被產後負面情緒影響,程度可以是輕微,但嚴重者便可稱之為患上產後抑鬱症。

生活和體內荷爾蒙急速轉變,會令很多媽媽控制不了自己的情緒。望著寶寶的一刻會覺得幸福甜蜜,轉眼靜下來的時候又會感到有點落寞
,甚至無故自憐哭泣。如果媽媽們的情緒控制能力較弱,放着心中鬱結不管,那些產後抑鬱的徵狀便會與日俱增及積壓起來,最終到達一個嚴重地步,需尋求專業醫生的幫助。

產後抑鬱症最常見的徵狀是容易哭,煩躁,極度疲倦和失眠,它的發生通常是由多個生理,產後家庭生活,人事的因素引起: